19 de septiembre: fecha que aumenta miedo y estrés de mexicanos

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El 19 de septiembre es una fecha que despierta miedo y estrés en muchos mexicanos. Este día, en 1985 y 2017, ocurrieron dos de los terremotos más devastadores de la historia del país, dejando miles de muertos y heridos.

Para muchas personas, el 19 de septiembre es un día para recordar a los seres queridos que perdieron en las tragedias. También es un día para reflexionar sobre la vulnerabilidad de México a los desastres naturales.

En las últimas semanas, las autoridades mexicanas han intensificado las medidas de prevención para el 19 de septiembre. Se han realizado simulacros de terremotos en escuelas, oficinas y otros edificios públicos. También se han llevado a cabo campañas de información para recordar a la población cómo actuar en caso de emergencia.

Sin embargo, para muchas personas, estas medidas no son suficientes para disipar el miedo y el estrés. Para ellos, el 19 de septiembre es un día que siempre estará marcado por la tragedia. Por lo que algunas personas brindaron a La Torre News, su sentir ante la fecha

«Cada 19 de septiembre me pongo nerviosa y no puedo dejar de pensar en lo que pasó», dijo María, una mujer de la Ciudad de México que perdió a su madre en el terremoto de 1985. «Es un día muy difícil para mí».

«Sé que las autoridades están haciendo lo posible para prevenir otro terremoto, pero siempre tengo miedo de que pueda pasar algo», dijo Juan, un hombre de Puebla que vivió el terremoto de 2017. «Es un día muy estresante para mí».

Si tienes miedo o estrés por el 19 de septiembre, hay algunas cosas que puedes hacer para afrontarlo:

  • Habla con alguien sobre tus sentimientos.
  • Busca apoyo en familiares y amigos.
  • Participa en actividades que te ayuden a relajarte y distraerte.
  • Sigue las recomendaciones de las autoridades para estar preparado en caso de emergencia.
  • Es importante recordar que no estás solo. Muchas personas sienten miedo y estrés por el 19 de septiembre.

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