El autismo es una condición que desafía muchos estereotipos y conceptos erróneos. Una de las ideas más importantes a comprender es que el autismo «no es un trastorno del desarrollo» sino más bien una forma en la que el cerebro funciona de manera distinta. Aquellos con autismo no siguen un modelo estándar; la condición se manifiesta de diversas formas, dependiendo de la persona.
Una Perspectiva Diferente
Nacer con autismo significa que el cerebro de una persona opera de una forma única. Según los expertos, esta diferencia radica principalmente en la percepción y en cómo se filtran las impresiones sensoriales. Mientras que el cerebro humano procesa alrededor de once millones de impresiones por segundo, solo una pequeña parte es percibida conscientemente.
En personas autistas, la capacidad de filtrar y clasificar información puede estar reducida. Esto significa que muchas veces, reciben una cantidad abrumadora de información sin el filtro necesario, lo que puede resultar en un estrés constante.
Estrategias para Evitar Excesos de Estímulos
Para gestionar el día a día, las personas autistas deben encontrar formas de evitar la sobrecarga sensorial. Las estrategias varían de persona a persona, pero pueden incluir:
- Protección Visual: Por ejemplo, usar gafas de sol o cristales polarizados en el coche para reducir la sensibilidad a la luz.
- Adaptación a los Sonidos: Algunas personas autistas son muy sensibles a los ruidos fuertes. Para controlar esto, pueden usar auriculares con cancelación de ruido.
- Autoestimulación: Muchos autistas practican comportamientos autoestimuladores como balancearse, saltar o realizar sonidos repetitivos para manejar el exceso de información sensorial.
El autismo es una condición compleja que afecta a cada persona de manera diferente. Si bien puede presentar desafíos, con las estrategias adecuadas, las personas autistas pueden manejar sus entornos y mejorar su calidad de vida. Es crucial comprender y respetar las experiencias individuales de las personas con autismo para ayudar a crear un entorno más inclusivo.
