La alimentación complementaria es un proceso importante en el desarrollo del bebé, ya que le permite comenzar a probar nuevos alimentos y sabores, y a desarrollar sus habilidades motoras, según estudios.
Dejar que el bebé coma con sus manos es una excelente manera de ayudarlo a aprender sobre la comida y a desarrollar su autonomía. Aquí hay algunos beneficios de dejar que el bebé coma con sus manos:
Se relaciona mejor con los alimentos: Al tocar los alimentos con sus manos, el bebé puede explorar su textura, color, olor y sabor. Esto le ayuda a familiarizarse con los alimentos y a estar más abierto a probar nuevos sabores.
Se desarrolla su motricidad fina: Manipular los alimentos con las manos ayuda al bebé a desarrollar la motricidad fina, que es la capacidad de realizar movimientos precisos con las manos y los dedos.
Conoce mejor sus sensaciones: Al dejar que el bebé coma a su propio ritmo, le ayudamos a reconocer sus sensaciones de hambre y saciedad.
Aquí hay algunos consejos para que la hora de comer del bebé sea mejor:
Sé paciente: El bebé puede tardar un tiempo en aprender a comer con sus manos. No te frustres si se ensucia o si no come mucho al principio.
Evita distracciones: No dejes que el bebé coma mientras ve la televisión o juega con juguetes. Esto puede distraerlo y dificultar que aprenda a concentrarse en la comida.
Ofrécele una variedad de alimentos: El bebé necesita probar una variedad de alimentos para obtener todos los nutrientes que necesita.
No lo fuerces a comer: Si el bebé no quiere comer, no lo fuerces. Es mejor dejar que coma cuando tenga hambre.
La alimentación complementaria es un proceso de aprendizaje para el bebé y para los padres. Con paciencia y dedicación, el bebé aprenderá a comer con sus manos y a disfrutar de una dieta saludable.
Por: Patricio Álvarez.
