En la actualidad, las innovaciones en la tecnología para el sueño están transformando la forma en que descansamos y mejoramos nuestra calidad de vida. Desde aplicaciones que miden la calidad del descanso hasta la incorporación de materiales avanzados, aquí te presentamos algunas de las últimas tendencias en colchones y tecnología del sueño.
1. Aplicaciones que Miden el Sueño
Una de las tendencias más destacadas en la industria de colchones es la incorporación de aplicaciones que miden la calidad del descanso. Actualmente existen varias empresas que ofrecen un colchón que se conecta a una aplicación. Esta aplicación proporciona información detallada sobre tu sueño, incluyendo la cantidad de horas y minutos que dormiste, la cantidad de movimientos durante la noche y la frecuencia de despertares. Esto permite identificar deficiencias en el descanso y tomar medidas para mejorar la calidad del sueño.
El colchón se conecta a una fuente de luz que alimenta un pequeño dispositivo incorporado en su interior. Este dispositivo envía datos a la aplicación a través de Bluetooth. La aplicación calcula un porcentaje de la calidad del sueño, basado en mediciones como los sueños REM (sueño de movimientos oculares rápidos), los microsueños y otros movimientos durante la noche. Además, el sistema Blue Tech es capaz de medir las condiciones de sueño en ambos lados de la cama y proporciona resultados diarios que se utilizan para crear un historial y estadísticas del sueño.
2. Innovaciones en Materiales
Además de la tecnología de aplicaciones, los fabricantes de colchones están explorando innovaciones en materiales. Algunos colchones están diseñados con materiales que recogen la carga eléctrica del cuerpo, lo que puede ayudar a reducir la acumulación de electricidad estática durante el sueño. Otros colchones incorporan telas que utilizan aromaterapia con esencias asociadas al reposo, creando un ambiente más relajante y propicio para el sueño.
En resumen, la tecnología para el sueño está avanzando rápidamente, ofreciendo a los consumidores una amplia gama de opciones para mejorar su calidad de descanso. Desde la medición precisa de la calidad del sueño hasta la incorporación de materiales innovadores, estas innovaciones están destinadas a cambiar la forma en que experimentamos la noche y el descanso reparador.
Por: Ingrid Castillo
