El cáncer de pulmón es el tipo de cáncer más mortal en todo el mundo, responsable de más de un millón de muertes cada año. La principal causa de este tipo de cáncer es el tabaquismo, que representa el 80% de los casos. Sin embargo, existen otros factores que también pueden aumentar el riesgo de cáncer de pulmón, como la exposición al humo de segunda mano, el radón, la contaminación del aire, ciertos tipos de trabajo y la exposición a ciertos productos químicos.
Cómo prevenir el cáncer de pulmón
La mejor manera de prevenir el cáncer de pulmón es no fumar y evitar el humo de segunda mano. Si fuma, lo más importante que puede hacer es dejar de fumar. Dejar de fumar a cualquier edad puede reducir el riesgo de cáncer de pulmón, pero dejar de fumar a una edad temprana es lo más beneficioso.
Otras formas de prevenir el cáncer de pulmón incluyen:
- Evitar la exposición al humo de segunda mano. Si vives o trabajas con un fumador, pide que fume afuera.
- Hacer pruebas de detección de radón en tu casa. El radón es un gas natural que puede causar cáncer de pulmón.
- Evitar la exposición a la contaminación del aire. La contaminación del aire puede aumentar el riesgo de cáncer de pulmón, especialmente en personas que viven en áreas urbanas.
- Comer una dieta saludable y hacer ejercicio regularmente. Una dieta saludable y el ejercicio regular pueden ayudar a reducir el riesgo de muchos tipos de cáncer, incluido el cáncer de pulmón.
Síntomas del cáncer de pulmón
Los síntomas del cáncer de pulmón a menudo no aparecen hasta que la enfermedad está avanzada. Los síntomas más comunes incluyen:
- Tos persistente o que empeora.
- Dolor de pecho.
- Dificultad para respirar.
- Sibilancias.
- Tos con sangre.
- Sensación de cansancio todo el tiempo.
- Pérdida de peso sin causa conocida.
Si presentas alguno de estos síntomas, es importante que consultes a un médico lo antes posible.
El cáncer de pulmón es una enfermedad grave que puede ser mortal. Sin embargo, hay muchas cosas que puedes hacer para reducir tu riesgo de desarrollar este tipo de cáncer. No fumar, evitar el humo de segunda mano y hacerse pruebas de detección de radón son algunas de las mejores maneras de prevenir el cáncer de pulmón.
