El café es una de las bebidas más consumidas en el mundo, con más de 2.200 millones de tazas consumidas al día. Es una bebida estimulante que contiene cafeína, una sustancia que tiene efectos sobre el sistema nervioso central. ¿Qué hace la cafeína en nuestro organismo? La cafeína actúa bloqueando los receptores de adenosina, una … Sigue leyendo ¿Qué hace el café en nuestro organismo? ¿Quita el sueño?